Reservera söndagen den 31:a oktober till ett härligt löppass. Denna gång är det Bertil som planerat rundan som blir ca 16 km mestadels på stigar i skogarna vid Kinnaström.
Tempot blir lugnt och anpassas till gruppen. Eventuell uppvärmning och stretch sker på egen hand.
Alla springsugna markbor eller utbölingar är hjärtligt välkomna!
Stund: Söndagen den 31:a oktober klockan 10:00.
Ställe: Parkeringen vid KSK-stugan. (karta)
Maila mig på springimark@stenhall.com om det är något ni undrar över.
-Spring!
/Calle
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar