Spring i Mark används som annonsplats för deltagarledda joggingpass där löparna själva kan dela med sig av sina favoritrundor.
Tid och plats annonseras ut här på springimark.blogspot.se och ambitionen är att ha ett pass var fjortonde dag under vintern 2010/11.
Formerna är helt informella och grundtanken är att det skall vara ett lugnt pass så alla kan hänga på och att ingen blir lämnad bakom.
Har du lust att dela med dig av en favoritrunda så kontakta mig, Calle, på springimark@stenhall.com.
IK Trasten
IK Trasten har löpträning två gånger i veckan vid Finnesbostugan.
På måndagar har vi träning för tjejer i alla åldrar med start kl 18.00. Vill du gå, jogga eller springa? Alla är lika välkomna. Vi väljer att springa individuellt eller i grupp och varierar träningen efter säsong. Vi avslutar med bastu.
På torsdagar kl 18.30 har vi vår välbesökta träning då vi tränar löpning, skidor, intervallträning eller stavgång beroende på säsong, vilja och dagsform. Vi avslutar med bastu.
Mer info på hemsidan.
Friskis
Att jogga i grupp är en mycket trevlig sysselsättning. Friskis i Mark har tre pass i veckan under vår och höst. Tisdagar 18:00 är det 60 minuter Jogg, torsdagar 18:00 Löpning 75 minuter och på söndagar kör vi Cross i 90 minuter.
Du är hjärtligt välkommen att få en skönt stund i naturen med Friskis Utegrupp i Mark.
Mer info på hemsidan.
Navåsens FK
Välkommen till Navåsen!
Om du vill utvecklas som löpare har du kommit helt rätt!
Vi är en löparklubb med alla typer av löpare, från motion till elit. Är du nyfiken på riktig löpträning är du välkommen på tisdagar och torsdagar kl 18.00.
Mer info på hemsidan.
